✅ 第78回 婚活Q&Aシリーズ⑱ Q. 結婚を焦ってしまうのですが、どうすれば冷静に考えられますか?

おはようございます。
アイマット・マリッジ代表の鈴木です。

婚活をしていると、
「早く結婚しなきゃ」
「年齢的にもそろそろ…」
そんな風に、心が焦ってしまうことはありませんか?

実はその“焦り”こそが、ご縁を遠ざけてしまう原因になることもあるのです。

今日は、結婚を焦ってしまう心理と、その向き合い方について考えてみましょう。


焦りは「選択」を曇らせる

婚活で焦っているとき、
人は「判断を急ぐ」傾向があります。

・本当に合っているかより、「早く決めたい」という気持ちが勝ってしまう
・自分らしさより、「相手にどう思われるか」を気にしすぎてしまう

これは、ビジネスで言えば「納期が迫っているから、とりあえず決める」という状況に似ています。
結果的に“その場しのぎ”の選択になり、後から「やっぱり違った」と後悔するケースも少なくありません。


なぜ人は焦るのか? 〜「比較」と「不安」の罠〜

多くの方が焦りを感じる原因は、以下のようなものです。

  • 周りの友人が次々に結婚していく
  • 家族や職場からのプレッシャー
  • 「年齢的にリミットでは?」という思い込み

でも、それらの多くは“外からの圧力”です。
大切なのは、「あなたが、どんな人生を歩みたいのか」。

婚活は他人との競争ではなく、自分自身の幸せを見つけるプロセスです。


冷静になるために、“未来”から考えてみる

焦りを感じたときは、一度深呼吸して、
こんなふうに考えてみてください。

「今の自分が、5年後の自分に“ありがとう”と言える選択をしているか?」

ビジネスでも、“長期的な視点”を持つことで、
目先のトラブルに振り回されずに済むことがあります。

婚活も同じ。
「今すぐに結婚すること」ではなく、
「幸せなパートナーシップを築ける相手と出会うこと」が目的です。


サポートがあると、安心して一歩ずつ進めます

アイマット・マリッジでは、
焦りや不安を感じている方の気持ちに丁寧に寄り添いながら、
「今、何に迷っているのか」を一緒に整理する時間を大切にしています。

必要なのは、“一人で急がないこと”。
ゆっくりでも、一歩ずつ進めば、ちゃんと前に進んでいます。


次回は、
「恋愛経験が少なくても、婚活でうまくいきますか?」
というご質問にお答えします。

ぜひお楽しみに。


アイマット・マリッジ 代表 鈴木